Основной контент книги ПП: Похудеть Просто. 3в1
Text PDF

Volume 87 pages

2024 year

12+

ПП: Похудеть Просто. 3в1

About the book

Первая книга "ПП: Похудеть Просто" была опубликована в 2019 году, немногим позже - вторая "ПП: Психология Похудения". Многим девушкам и женщинам эти книги помогли разобраться в основах правильного питания, ведь вся информация преподнесена в очень простом формате.

В данную книгу включены первые две части, а также третья: ""ПП: Преодолевая Препятствия", которая мотивирует к тому, чтобы поставить перед собой цель и достигнуть ее, а именно: стройное, красивое и здоровое тело.

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!

See all reviews

Очень доходчиво и просто❤️

Спасибо за легкое и простое обьяснение данной темы и мотивацию ну и конечно волшебный пендаль!))

Интересная книга, приятный стиль изложения, написана с юмором, читается легко. Почерпнула для себя много полезного, рекомендую к прочтению!

Прекрасная книга! Считаю, что каждый должен её прочесть. Особенно кто только начинает путь ПП узнает много полезной информации. Написана понятным языком и легко читается. Спасибо автору за такую книгу!

Книга просто замечательная!!!?? Куча полезной информации, а читается достаточно легко. написано всё доступным языком, с юмором). Появилась мотивация отказаться от вредной еды, заниматься спортом, да и просто ЖИТЬ!!! однозначно всем советую❤️

Log in, to rate the book and leave a review
Book Татьяны Филатовой «ПП: Похудеть Просто. 3в1» — download for free in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
28 August 2024
Writing date:
2024
Volume:
87 p.
Total size:
707 КБ
Total number of pages:
87
Copyright holder:
Автор
Download format:
18+
Text
Average rating 4,8 based on 160 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 61 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 698 ratings
Text
Average rating 4,2 based on 14 ratings
Text
Average rating 5 based on 5 ratings
Text
Average rating 4,6 based on 8 ratings
Text
Average rating 5 based on 5 ratings
Text
Average rating 5 based on 6 ratings
Text
Average rating 4,4 based on 28 ratings
Audio
Average rating 5 based on 3 ratings
Text
Average rating 5 based on 7 ratings
Text
Average rating 5 based on 12 ratings
Audio
Average rating 4,4 based on 10 ratings
Text
Average rating 5 based on 18 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 22 ratings