Такого рода книгу именно японского автора я прочитал впервые. Сразу к себе привлекла личность Автора. Такаси Цукияма – известный в Японии, да и, думаю, не только в ней – врач-нейробиолог и нейрохирург. То есть специалист, который своими глазами имеет возможность изучить самые сокровенные «уголки» нашего организма, где и содержится физически вся наша человеческая психология. Всегда с большим интересом читаю книги, написанные врачами. Ну а теперь – о содержании. По объему книга совсем небольшая, чуть больше 100 страниц. Всё четко, сжато, конкретно и весьма поучительно. Основная идея книги – это научная и практическая организация повседневной деятельности с ответами на вопрос – как максимально задействовать некоторые не до конца раскрытые возможности нашей высшей нервной деятельности. Это и мотивация, и планирование и рациональное построение рабочего графика, и многое другое. Как говорят, «включай мозги хотя бы иногда». Книга именно об этом. Рекомендую данное произведение всем, кто интересуется научно-популярной литературой о психологии, самосовершенствовании и тайм менеджменту. Автору спасибо за интересную работу, а ЛитРес – мое традиционное спасибо за размещение у себя еще одной ценной книги по разумной цене!
Вроде и книжка не толстая. А охват тем как в энциклопедии для современного менеджера, который хочет стать высоко результативным.
Хотя я бы побудила всех сотрудников к прочтению и коллективному обсуждению этой книги. Чтобы появилось общее видение и общий язык.
Ну а потом уже задачка посложнее – хоть мытьем, хоть катаньем побудить себя и подчиненных к овладению жизненно важными навыками и привычками.
Мегаполезная книга. Перечитываю уже третий раз и каждый раз нахожу для себя нужную информацию. Написана просто и доходчиво. Всем рекомендую к прочтению. Будет хорошим пособие особенно тем кто находится в «ступоре» и хочет из него выйти.
Автор работает над вопросом мозга очень осторожно и постепенно. Он ставит базу для дальнейшей разработки информации. Оглавление книги может вам помочь встать на выход из ситуации в которой вы находитесь, обрести ясность мысли и душевное спокоцствие
Полезная книга. Просто и доступно описаны сложные процессы и взаимосвязи работы мозга и нашего поведения. Много советов которые можно применить на практике,чтобы быть более продуктивным,справляться с негативными эмоциями и рационально мыслить.
Короткая книга, полная смысла и советов. Всё методы конечно же не будешь пробовать, но что-то явно подойдёт. Очень впечатлила история про муравьёв и неприятные дела, ради таких инсайтов стоит читать подобные книги. И самое важное – книга приятно влажная, в ней нет воды)
Большинству его советов я следовала всегда интуитивно, но некоторые для меня открытие. Очень мне близок японский менталитет с их практичностью, немогословием, автор явно ценит время читателя и стаоается выдать максимум информации самым лаконичным способом.
Вопросы ,поднятые автором книги ,очень актуальны для меня.Много полезного простым понятным языком.Перечитаю ещё раз обязательно.Хочу прочитать и первую книгу «Как забыть всё забывать».
Легко читается! Каждую главу можно разобрать на цитаты и инструменты для практической реализации. Рекомендую всем кто стремится к личностому развитию.
научное обоснование и очень подробное описание классических методик до-ин, как всегда у японцев всё разложено по полочкам и супер-рационально и действенно. Особый респект переводчику – перевод таких книг это просто адова работа.
Reviews of the book «Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать», 24 reviews