Volume 24 pages
2017 year
5 ошибок при снижении веса
About the book
Эта книга предназначена для тех, кто уже пытался снизить вес, но сдавался. В ней вы найдете ответ на вопрос почему не получилось, а также узнаете как сделать так, чтобы следующая попытка к стройному телу стала успешной. Также эту книгу необходимо прочитать тем, кто только планирует свой путь к стройности, дабы избежать ошибок, с которыми рано или поздно сталкивается абсолютно любой худеющий. В книге имеются практические задания, которые помогут Вам, уже на этапе прочтения, сделать первые шаги к стройному и здоровому телу без насилия над собой. Научат действовать в гармонии с собой. А также сделать так, чтобы ваш организм был не врагом, а союзником в стремлении иметь фигуру своей мечты.
Прочла книгу, решила написать отзыв и поблагодарить Светлану за ценный материал, книга мотивирует на действия, можно даже ее каждый раз перечитывать. Спасибо Вам, Светлана.
Книга дарит позитивный настрой, мотивирует на действия и развитие. Небольшая, лёгкая, но с четкими полезными задачами, планирую перечитывать, чтобы не потерять настрой. «Трудное решение- легкая жизнь, легкое решения- трудная жизнь» простые истины изложены в доступном любому читателю формате. Большинство из нас это знает и понимает, но каждому нужен дополнительный толчок для того, чтобы начать действовать. И после прочтения чувствуешь этот самый толчок.
Очень понравилась книга. Легко читается, направляет к цели. В книге приведены хорошие примеры, есть задания к выполнению. Давно искала подобную книгу, наконец нашла, что искала. Буду перечитывать и мотивироваться.
Reviews, 3 reviews3