Quote from the book "Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день"
Осознанность создает момент паузы между стимулом и реакцией. Эта пауза дает нам возможность ясно увидеть ситуацию и выбрать ответ.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
02 July 2022Translation date:
2022Writing date:
2020Volume:
232 p. 4 illustrationsISBN:
978-5-04-169941-3Translator:
Publishers:
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Психология. Cам себе коуч"