Quotes from the book «Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я»
Бег, велосипед, ходьба (долгая и быстрая), конечно, помогают сердцу, но если не выполнять силовых упражнений для ног, слабеют связки суставов, рано или поздно от бега могут появиться артрозы суставов и остеохондроз позвоночника с грыжами. Таким образом, аэробные упражнения без силовых упражнений ускоряют «изнашивание» суставов при относительно здоровом сердце.
клетки при самых различных заболеваниях, например заболеваниях суставов и позвоночника,
В зависимости от тех или иных патологических изменений и нарушений це
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
09 April 2017Writing date:
2017Volume:
409 p. 216 illustrationsISBN:
978-5-699-94458-3Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств"