Reviews of the book «Лечебное питание. Диета по группе крови», 4 reviews

Как -то прибрела эту книгу. Ничего нового не нашла. Всё тоже, что и по Д"Адамо. Сама диета, тоже не скажу, что эффективная, сбросила 3 кг. Но вес всё-равно, периодически колеблется.

Как то поверхностно и сухо, книга не впечатлила. Хотелось бы узнать чуть больше о том как положительно и как отрицательно продукты влияют на организм

книги имеют силу если к ним применить раздельное питание и фитнесс корректировку БЖУ.


Вот тогда реально организм выходит из жизни в резервах.


не понимаю почему Д Адамо об этом умолчал .

Коротко, по делу, в виде справочника! Очень удобно. С удивлением отметила, что всем группам не рекомендуют приправы. Пересмотрю рацион.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
08 April 2014
Writing date:
2014
Volume:
23 p. 1 illustration
ISBN:
978-5-386-07143-1
Copyright holder:
РИПОЛ Классик
Download format:
Text
Average rating 4,3 based on 42 ratings
Text
Average rating 4,1 based on 8 ratings
Text
Average rating 4 based on 1 ratings
Text
Average rating 4,5 based on 2 ratings
Text
Average rating 4,3 based on 7 ratings
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Text
Average rating 4 based on 6 ratings
Text
Average rating 4 based on 1 ratings
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
Text
Average rating 0 based on 0 ratings