Основной контент книги Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Text

Book duration 141 pages

2020 year

18+

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

livelib16
2,7
3 ratings
$4.99

About the book

Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.

Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Руби Уоррингтон «Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
21 March 2025
Translation date:
2024
Writing date:
2020
Volume:
141 p. 2 illustrations
ISBN:
978-5-04-220790-7
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 34 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 11 оценок
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 22 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 11 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок