Основной контент книги Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
author
Руби Уоррингтон
Part of the series «БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей»
$6.32
About the book
Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.
Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Log in, to rate the book and leave a review
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки book by Руби Уоррингтон – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.