Основной контент книги Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Text

Volume 141 pages

2020 year

18+

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

livelib16
2,7
3 ratings
$5.14

About the book

Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.

Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Руби Уоррингтон «Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
21 March 2025
Translation date:
2024
Writing date:
2020
Volume:
141 p. 2 illustrations
ISBN:
978-5-04-220790-7
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 9 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 198 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,6 на основе 24 оценок