Quote from the book "Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин"
Исследования показывают, что темнота стимулирует производство мелатонина, а яркий свет (особенно синий) снижает его уровень.
Other quotes
$2.94
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
03 March 2023Writing date:
2023Volume:
28 p. 1 illustrationIllustrators:
Copyright Holder::
АвторSecond book in the series "Природное здоровье"
