My books
My booksCartLists
All 345 genres

Японская система стройности «Похудей-дом»

Text
The book in Russian language
Author:
From the series: Японские советы
8
Reviews
Sign up
and read the book for free:
00:00
Not available in store
Mark as finished
Notify me when it becomes available:
How to read the book after purchase
Smartphone,
TabletComputer,
laptope-reader
Book description

Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день?

Пора навести во всем порядок!

Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело.

Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
25 October 2018
Date of translation:
2019
Date written:
2017
Size:
90 pp. 30 illustrations
ISBN:
978-5-00116-218-6
Translator:
Екатерина Кобзарь
Copyright:
Питер
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Японская система стройности «Похудей-дом» by Риз Симидзу — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

Отзывы 8

Сначала популярные
ledona-2016

У меня дома ремонт, идеальный порядок, однако я переедаю из за стресса.

Взаимосвязи между порядком в доме и стройностью не вижу.

Если будет гармония в организме, то даже лежащая пыль не заставит тебя переедать.

509681997

Отличная книга для организации себя и своего пространства. Всё только начинается с тебя. Чистота залог успеха и здоровья. Не надо бояться расставаться со старым.

Со Лей

Очень посредственно.

Мой дом без хлама и там все по местам, но на весе это точно никак не отражается.

Знаю кучу тощих Плюшкиных

mineeva-sapr

Сомнительная закономерность – если дома у тебя идеальный порядок, то и вес будет идеальный. У моей бабушки в доме всегда была чистота, каждая вещь на своём месте, а весила она больше 100 кг, да и дедушка был полный. Мама же всегда была неряхой, но стройняшка. Взяла книгу как подарок за три купленные. Очень надеялась – вдруг вне ознакомительного фрагмента найду что-то полезное, но полное разочарование…

Анатолий Пономарев

Из серии приведи в порядок дом и твой мозг успокоится и приведет в порядок твое тело. Эта последовательность не реальна и надумана. Японцы и так худые, из вещей только циновка на полу и футон,что там в порядок приводить ?. В общем книжка ни о чем.

Оставьте отзыв