Read the book: «Простейший Завет. Физика любви», page 2

Д – детство

Начиная историю о себе, хочу отметить, что в моих изначальных условиях жизни ничего не было особенного. Ни единого повода сказать мне сегодня: «Хорошо тебе рассуждать, сидя в доме на Рублёвке и раскатывая по Москве с личным водителем». Да, я живу за городом и у меня много чего есть, помимо водителей. И нет, это не история, как Москва слезам не верит или как Золушка понравилась, наконец, принцу.

Я родилась 40 лет назад в Нижневартовске, нефтедобывающем городе в Тюменской области. Но это я только родилась в городском роддоме, а вот жили мы на болоте, засыпанном песком и, может, чем-то ещё, ведь как-то на этих болотах строились даже дороги. Вокруг города было множество посёлков, подобных тому, в котором я жила до 12 лет. Такие посёлки местные традиционно называют «Шанхай». Это стоящие в ряд бараки, сколоченные из досок самими жителями, «бочки» в прошлом, железнодорожные цистерны и «вагончики», образующие собой улицы. Люди приезжали на Север со всех концов страны за длинным рублём, устраивались как могли, веселились, горевали, пили, тяжело работали, женились, разводились, рожали детей. Нормально жили. Я довольна своим исходником, хотя к нему можно придираться бесконечно.

Условия жизни, или, как я её называю, игры, можно менять. Но для перехода на новый уровень каждый раз нужно делать выбор и решать, чего ты хочешь на самом деле и что ради этого готова оставить на предыдущем уровне. Это может быть что угодно: стабильность, выгодный брак, уважение в обществе, карьера и даже дети. Без выбора нет движения. Какое-то время можно жить по правилам, по которым живёт большинство тех, с кем ты рядом, или те, у кого ты родился. Впрочем, по ним можно прожить всю жизнь, даже не подозревая, что были ещё миллионы вариантов.

Да, действительно, я помню, что было в детстве, что я тогда чувствовала и переживала. Чего мне не хватало или расстраивало, как любого человека. Однако я и есть причина всего, что случилось тогда, есть сейчас и когда-нибудь случится. Значит, мне нужно было родиться там, именно у этих родителей, в апреле 1980 года. Это факты из прошлой жизни суть всегда здесь и сейчас.

Можно повспоминать, как и за что меня наказывали родители. Как не купили игрушку, потом лупили за двойку, а потом за курение. Затем пойти глубже и вспомнить первую ночь без мамы рядом и то, как отучали от горшка, выгоняя в туалет, стоящий на улице. На посещения психоаналитика уйдут годы, наполненные увлекательными разговорами о себе и мотивах других.

Ещё можно пойти на семейные расстановки, с помощью каких-то левых людей расковырять события, происходившие до нашей эры, и прозреть насчет слов покойных родственников или соседей. Тоже вариант. Неизвестно, правда, сколько в полученной информации истины, а сколько домыслов ведущих тренинга. А главное, что с ними делать потом, со всеми этими знаниями?

Ещё вариант – пойти к гештальт-терапевту и вспомнить, как рассталась 15 лет назад с мужчиной, но ты не сказала ему, что он козёл. Найти его на другом конце земного шара и вывалить на него всё, о чём молчала полтора десятка лет. То есть пережить заново его нелюбовь, свою ненужность, погрузиться в ситуацию, которой уже нет, а ты есть.

Все эти методики объединяет одно: в каждой из них речь идёт о прошлом. Тебе предлагается погрузиться в слова, события и давным-давно забытые эмоции и искать в них смысловую нагрузку дня сегодняшнего, а значит, тратить время своей единственной жизни на то, чего нет. Копаясь в прошлом, мы не живём в настоящем. Именно это меня и смущает во всём вышепредложенном данной загадочной наукой. Прошлого не существует сейчас, а значит, и нечего там искать. Ни смысла, ни выгоды.

Я постоянно нахожусь в переписке с живыми людьми, со мной делятся самым сокровенным и больным. Иногда это очень страшные воспоминания, травмирующие случаи, уродующее тело насилие. Да, бывает, что условия игры изначально ужасны: раннее сиротство, беспросветная нищета, алкоголизм родителей, насилие в семье или неизлечимая болезнь. И любой, кто родился в них, может мне сказать: «Карамова, ты так не жила! У тебя нет такого опыта, ты не знаешь, каково это», и дальше перечень пугающих и на самом деле веских причин для несчастья. Да, у меня не было этого, у меня было другое, своё.

Но послушай, я уверена: каждый человек может всё. Нам всем даётся по силам. И кроме этих страшных условий у тебя есть ещё и другие. Какие-то были изначально, какие-то появились позже. Казалось бы, выжить после травмирующего опыта нереально, но ты же живёшь! Никто не может лишить тебя возможности взять из прошлого только свой уникальный опыт и жить. Развиваться, помогать, созидать, делиться, проявлять себя, вдохновлять других. Принять свои условия игры и увидеть в них преимущества достойно творца. И быть жертвой, тратя свою молодость, потенциал, время на страдания и разрушение себя, тоже никто не запретит, выбор всегда за тобой.

…Кто не берет креста своего и следует за Мною, тот не достоин Меня.

Евангелие от Матфея, 10:38

Кто не берет своего опыта и ищет любви, тот не найдет Бога.

Эту книгу в шутку я хотела назвать «Ри, где копать?». Рассказывая мне свои истории, люди просят посоветовать, выразить своё мнение, а как бы поступила я, будь на их месте. У меня только один ответ на этот вопрос – копай в себе! Если тебе плохо в той точке, где ты сейчас находишься, менять нужно точку, а не мусолить причины, которые тебя в неё привели.

Если управлять лодкой одним веслом, она будет кружить на месте. У лодки, в которой мы плывём по жизни, два весла: «думай» и «делай». Жизнь – это глагол. Меняться, учиться, отдавать, получать, развиваться, идти – это все действия. Пока кропотливо вспоминаешь и обсуждаешь давно случившееся, думаешь о мотивах других, анализируешь прошлое, ты гребёшь одним веслом. И очевидным образом остаёшься на одном месте. Это физика.

Я не считаю психологов и их клиентов ненормальными, ненужными или глупыми. Мир огромен, проявления жизни бесконечны, все мы разные. Кому-то нужен психотерапевт, многолетнее копание в событиях давно минувших лет и поиск причины всего в других людях. Знаешь, в мире почти восемь миллиардов человек, каждый из которых волен жить, как хочет, и делать, что нравится.

Я не перечеркнула и не забыла прошлое, как это можно было бы подумать. Я просто знаю и умею его использовать. Это мощнейший инструмент, и теперь он работает на меня.

Опыт – знания – вера

Я отправлялась на Бали с чётким убеждением, которое развеять не удалось до сих пор никому: Инстаграм создан для меня. Я уже крепко сидела на игле прямых эфиров и обратной связи с подписчиками. Генри Форд как-то сказал о себе, что, если бы у него было четыре доллара, он бы три из них вложил в рекламу. Так я и поступила, не зная тогда, кто это вообще такой. Эта его цитата попалась мне совсем недавно, и я вспомнила о своём решении вложить те небольшие деньги, что я имела, в рекламу своего блога. Где и как жить, хватит ли денег на следующий месяц, смогу ли я приспособиться к жизни на острове, будут ли люди меня слушать – ни малейшего представления об этом я не имела. Ещё до Бали я прошла обучение в школе онлайн-проектов, где рассказывали о стратегии ведения и развития блогов. Очень быстро я поступила так же, как и с общеобразовательной школой в своё время. На каком-то этапе мне стало невыносимо повторять чужие алгоритмы и действовать по шаблонам. Однако нужно что-то было есть и где-то жить.

Практически сразу, как я прилетела на остров, была попытка провести бесплатный недельный курс по той схеме, которую я получила на обучении, и на четвёртый день я со всеми участниками распрощалась, пообещав, что вернусь, но уже за деньги. Ещё неделю назад ты не знала, что такое курсы, а уже сегодня говоришь людям: у меня для вас есть кое-что поинтереснее, чем бесплатная информация. Заметь, ничего про маркетинг или инфобизнес я не знаю; всё, что я делаю и говорю, происходит подсознательно, как бы загадочно это сейчас ни прозвучало. Через полтора года в голову мне пришло выражение «интуитивный профессионал». Уверена, это про меня.

Мною руководило искреннее желание – понять, кто я и зачем появилась на свет, хотя тогда слова «талант» даже близко не было в моём сознании. Большинство моих подписчиков задают себе эти же вопросы и чаще всего ставят перед собой цели: стать счастливой, заработать денег, добиться признания. Это инфекция какая-то: перечни целей, списки желаний, пошаговые руководства «Как достичь успеха». Для меня лично не существует цели. Поставленная цель отнимает у тебя слишком много. Для меня это страшная установка – «Во что бы то ни стало», то есть любой ценой, невзирая на потери. Даже если это потеря себя, своей уникальности, своего неповторимого и Божественного. И именно эта настройка убивает всё: радость, удовлетворение, возможности и, самое главное, идеи. Поставленная цель подчиняет себе всю твою жизнь, которая незаметно перестаёт быть твоей. Где есть цель, там всегда живут компромиссы: «Я потерплю вот тут, я закрою глаза вот на это, я замотивирую себя сделать вот так. Мне будет неуютно, дискомфортно, больно, но зато я в официальном браке, мне повысят зарплату, у меня будет пенсия или я куплю машину». Просто сама выбери себе цель. Целеполагание приветствуется, культивируется, насаждается повсюду – от книг по психологии до женских групп в «Фейсбуке». Часто, положив огромные куски времени или даже всю жизнь на достижение цели, люди не замечают, как эта жизнь превращается в существование. Единственным поводом и смыслом жить эту жизнь я считаю радость. Тебе покажется, что я пишу какой-то легкомысленный, завиральный бред, пытаюсь упростить жизнь до примитива, но для меня моя жизнь и правда стала несложным и при этом крайне увлекательным процессом. Процессом, а не результатом и целью.

Знаешь, чтобы найти себя, нигде искать не надо. Достаточно перестать себя терять! Я не знаю, где именно ты похоронила себя. Обычно мне жалуются на потерю себя из-под кучи дел, которые нужно делать. Человечество зачем-то придумало и каждый теперь верит, что родился, чтобы построить дом, что обязательно должна быть пенсия и непременно нужно родить детей. Троих желательно. На дом нужны деньги, на пенсию надо заработать, а детей нужно кормить и воспитывать. Теперь куча обросла ещё какими-то обязательствами и долгами, вот они и давят, как камни: «надо вставать утром», «надо взять ипотеку», «надо выплачивать кредит», «надо везти детей отдыхать», «надо кормить», «надо убирать».

Когда вся жизнь состоит из «надо», все твои «хочу» всегда материальные. «Хочу платье», «хочу пирожное», «хочу сериал», «хочу квартиру, машину». Как ты понимаешь, эти желания весьма далеки от высшего замысла вообще. А как же – по образу и подобию своему создал Бог человека? Именно как некий смысл ты и потерялась среди этих бесконечных «надо» и «должна». И поэтому ты, пытаясь ответить себе на вопрос «Кто я?», понимаешь, что всё не то. Ты не мама, не жена, не дочь. Ты нечто большее.

Вот сейчас будет очень простая и далеко не новая, но тем не менее важная мысль: чтобы начать жить, как хочется, надо перестать делать то, чего делать не хочешь. Даже я, которая изначально вела себя в жизни не так, как все, купилась на «надо», совсем не понимая, чего на самом деле хочу. Вышла замуж за хорошего человека, родила дочь, научилась готовить, переехала с семьей в Европу и планировала спокойную старость. С точки зрения стереотипов жизнь необразованной девчонки из Сибири сложилась крайне удачно. Живи и радуйся. Но нет. Тоска, уныние и алкоголь крепко вошли в мою такую красивую со стороны жизнь в Париже.

Ты когда-нибудь задумывалась, какое место в человеческой жизни занимают стереотипы и какую страшную они играют роль? Те же психологи считают, что стереотипы – это некий сформулированный жизненный опыт человечества. Стереотипы основаны на практике целых поколений, они помогают нам выжить с наименьшими потерями, использовать чужую мудрость, чтобы не делать ошибок и неверных шагов. На первый взгляд, такое объяснение их живучести кажется разумным. Но что на второй?

Любые правила, основанные на чужом опыте, – это готовые ответы на вопросы. Тебе предлагают поверить, что по-прежнему нужно выживать, бороться с голодом и плохой погодой, драться с соперницами за внимание мужчины. Стереотип – порождение конкретных жизненных обстоятельств прошлой эпохи. История человечества и правда знает крайне тёмные времена: войны, голод, стихийные бедствия. И этот опыт говорит тебе: «Поверь, надо копить деньги, терпеть что угодно ради крыши над головой, не пытаться жить иначе – ведь может быть гораздо хуже!» В современном мире эта вера оправдывает ненавистную работу, пустое времяпрепровождение в офисе, унизительные отношения в семье и постоянный стресс просто от факта существования. Потому что отношение к тем или иным вопросам и проблемам складывалось веками. И сейчас стереотипы исправно обслуживают наши страхи: например, получить высшее образование надо, чтобы найти работу, а работа нужна, чтобы не остаться без куска хлеба. Тебе не нужно ничего придумывать самой. Маршрут построен.

Но послушай, жизнь за эти тысячелетия сильно изменилась и меняется каждую секунду! С вероятностью в сто процентов ты не живёшь на улице, не питаешься хлебными корками, сидя в оживлённом и людном месте. У тебя есть гаджет с выходом в интернет, еда и крыша над головой. Получается, всё уже неплохо, правда? Просто проанализируй, как неузнаваемо преобразилась жизнь хотя бы за последние двадцать лет. Материнство с памперсами и готовой едой перестало быть каторгой, выключавшей тебя из жизни на годы. Работа перестала привязывать человека к одному месту – интернет позволяет делать практически всё, находясь в любой точке мира. Обучение чему угодно тоже доступно удалённо! В XXI веке нас, всё человечество, выпустили на свободу и дали возможность самим выстраивать пространство своей жизни, ориентируясь только на собственные приоритеты. Где, когда и как. Но человек опять идёт за готовыми ответами. Готовый ответ лишает тебя выбора, и вместо тысячи вариантов ты идёшь по протоптанной поколениями дорожке. Не понимая, зачем и почему, ты получаешь образование, устраиваешься на работу, выходишь замуж, копишь на машину, квартиру, старость. Что тебя заставляет поступать так, а не иначе, не по-новому, не так, как хочешь ты? А я знаю ответ, он плюс-минус у всех одинаковый, и за ним всегда стоят чувство вины, долга и, конечно же, страхи. Как и за твоими такими важными, но совершенно стандартными поступками стоят именно эти эмоции, а не твоё естественное «хочу». Только истинные желания дают тебе свободу, однако тогда придётся взять на себя ответственность за каждое из принятых решений.