Основной контент книги Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса
Text

Book duration 170 pages

2018 year

16+

Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса

livelib16
3,0
4 ratings
Not for sale

About the book

Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил – или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу из любых напряженных ситуаций, легко справляться со стрессом и даже использовать его во благо. Вы сможете:

●принимать осознанные и верные решения, даже когда на выбор есть всего несколько секунд;

●достигать своих целей и отстаивать ключевые ценности, а не скрывать их из-за страха критики и неодобрения;

●ясно видеть свои автоматические реакции на стресс и не упускать чудесные возможности, которые встречаются на жизненном пути;

●использовать энергию стресса для исполнения заветных желаний, улучшения карьеры и личной жизни.

Рик Льюис – профессиональный оратор и корпоративный тренер, консультирующий представителей крупнейших американских компаний. Эта небольшая, но яркая и остроумная книга наполнена советами и практиками, которые помогут превратить трудности повседневной жизни в бесконечный источник развития и роста. Взгляните на стресс с неожиданной стороны – и тогда вы сможете оседлать его, как серферы ловят волну, а не тонуть в нем, топя свое здоровье и благополучие.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Рика Льюиса «Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
20 April 2021
Translation date:
2021
Writing date:
2018
Volume:
170 p. 34 illustrations
ISBN:
978-5-9573-3721-8
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 55 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок