Quote from the book "Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки"
Сухофрукты, орехи, фруктовые хлебцы, сладкое и острое овсяное печенье хорошо есть перед тренировкой. Баночки с молочными продуктами, например со сливочным кремом или рисовым пудингом, прекрасно подойдут для восстановления сил после занятий. Если
Other quotes
Text, audio format available
$6.17
Age restriction:
12+Release date on Litres:
19 November 2016Translation date:
2016Writing date:
2015Volume:
321 p. 36 illustrationsISBN:
9785961445145Translator:
Publishers:
Copyright Holder::
Альпина Диджитал