Актуальная тема для современного мира. Казалось бы, совдеповское воспитание изжило себя, в образование пришли новые методики - бережные, экологичные. И все равно критическое мышление, активно культивируемое обществом, нас разрушает изнутри.
Автор этой книги называет проблему и исследует ее - последовательно, разносторонне. И предлагает варианты решения каких-то ее аспектов.
Ознакомиться очень полезно.
Внутренний критик, действительно, как "мистер Смит"! И хорошо, что с ним тоже можно справиться! Очень вовремя попалась на глаза эта книга. Есть о чем подумать, есть к чему прислушаться!
Автор доходчиво объясняет, как самоедство мешает нам в профессии, творчестве и любви. Классно, что есть упражнения. Читается легко. Рекомендую всем, кто хочет наконец разрешить себе жить лучшую жизнь.
Крайне полезная тема. Обидно, когда внутренний критик убивает любую внутреннюю инициативу. Это очень мешает в жизни. И надо понимать, как научиться справляться с таким "соседом".
Очень нужная и полезная книга.Актуальная во все времена.Написана просто и доходчиво.Главное - не дать внутреннему критику перерасти в комплекс неполноценности.
Думаю, что многим эта книга станет реальным помощником.
Написано легким, удобоваримым языком, с работающими практиками.
Благодарю автора за глубину погружения в актуальную тему, как найти общий язык с внутренним критиком.
Очень полезно и интересно было читать про истоки этого внутреннего состояния. Радостно было узнать, что это не со мной что-то не так, раз мой внутренний критик командует парадом, а что это закономерный эволюционный процесс.
Благодарю Ануш Давтян за профессиональный подход к практическим упражнениям. Для меня практика так же важна, как теоретическая база. В книге эти параметры очень гармонично сочетаются .
Книга написана понятным языком, но вместе с этим несёт очень много бесценной информации, как выстроить гармоничные и бережные отношения с собой, и сделать внутреннего критика другом и помощником в любых начинаниях.
Рекомендую книгу "Внутренний критик" Ануш Давтян для прочтения и глубокого, вдумчивого изучения, погружения и практических занятий.
Понравилось, что много практик. Выбрала себе несколько. И за метафорические сказки спасибо автору.
Очень актуальная тема и на человеческом языке! Мой внутренний критик очень силен, и, когда я сталкиваюсь с любым сложным для меня вопросом, то зачастую ощущаю физический дискомфорт и порой головные боли. Очень живые примеры, бережный язык и понятные шаги, душевность и бережность книги просто восхищают! Благодарю за такой ценный взгляд со стороны и поддержку внутренней опоры. И за возможность посмотреть на свое детство с другой стороны эволюционных механизмов и продолжать жить более счастливо
Легкий язык и собственный опыт автора в борьбе с критиком очень быстро создают ощущение, что разговариваешь о своих тревогах с подругой. Интересно и полезно.
Comments, 13 reviews