Quote from the book "Как стать экстрасенсом. Определение и развитие скрытых способностей"

Упражнение № 43 Совершенствование ваших навыков ↬ Закройте глаза. ↬ Перейдите на базовый экстрасенсорный уровень или на Пляж времени, как вам больше нравится. ↬ Визуализируйте себя отлично умеющим делать то, что хотите усовершенствовать. ↬ Увидьте себя расслабленным, но довольно ловким и счастливым, когда вы отлично делаете то, что хотите улучшить. ↬ Уделите пару минут тому, чтобы зафиксировать эту картинку в своем разуме. ↬ Затем мысленно скажите себе: «Это то, что я хочу. Хочу, чтобы высший разум помог мне стать лучше в (название навыка) настолько, насколько это возможно для меня». ↬ Откройте глаза. Ваш навык действительно станет намного лучше, хотя это может занять некоторое время.