Стол №9. Меню для диабетиков с рекомендациями специалиста
About the book
Диабет – это не просто заболевание, а образ жизни, который требует тщательного подхода к питанию. Одним из важнейших инструментов в управлении этим состоянием является правильно подобранная диета. Эта книга создана для того, чтобы помочь людям с диабетом наслаждаться вкусной и полезной едой, сохраняя здоровье и улучшая качество жизни. Представленная здесь диета включает умеренное количество углеводов с учетом уровня их усвоения, достаточное количество белков и сниженное содержание жиров: именно этим условиям должна удовлетворять «диабетическая» диета.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Reviews, 1 review1
Огонь! Очень содержательна, полезна, применима. Доступные продукты, простые рецепты. Очень много уже так и готовлю, но с помощью книги все как-то структурируется в голове ещё более, и есть кбжу готовых блюд. Это удобно.
с обжаренными кабачками и фетой Ингредиенты на 2–3 порции: Кабачки