Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
About the book
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.
Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:
– сформировать у себя любовь к строгому порядку;
– поддерживать мотор самодисциплины;
– избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании;
– натренировать концентрацию, как мускулы;
– без надрыва создавать новые привычки.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Other versions of the book
Reviews, 7 reviews7
Это одна из самых информативных и понятных книг по дисциплине! Я в восторге! Настолько все понятно изложено, что после прочтения книги не остается никаких вопросов, а появляется желание приступить к делу! Спасибо автору, таких книг должно быть больше
Никакой конкретики. Мотивационная "вода". Даже не ожидала. Видимо, совсем нечего печатать даже приличным издательствам...
steplm, если вы говорите «никакой конкретики», то скажите, что именно вы понимаете под конкретикой в данном случае? Иначе ваш комментарий будет означать, что вы невероятно прокачанная в этой теме и вокруг вас, тысячи таких же опытных и умелых, и других просто не может быть.
Для кого-то эта книга может быть полезным подспорьем и первым толчком в избавлении от прокрастинации.
Если взрослый возьмёт в руки прописи для 1-го класса и скажет: «Ничего нового! Сплошь банальности! Глупая книжка!».
Странный взрослый, правда?
Истина, написанная простым языком. Рекомендую точно. ?
Каждый из книги возьмет для себя то, что больше всего его зацепило.
Мне очень понравилась мысль ? «Дисциплина через любовь, а не силу воли»
Очень мотивирует! Даёт конкретные лайф-хаки. Написана простым языком с юмором, в разговорном стиле. После каждой главы есть резюме! Понравилась!
Одна из самых полезных книг по саморазвитию. Главное действительно применять данные в книге советы, разумеется, а не просто поставить на полку.
Мы тонем в океане информации. Переизбыток рождает жажду искать еще и еще, и, одержимые потребностью знать больше, мы отказываемся от практических действий. Примером этого является навязчивая идея читать как можно больше книг, без разбору, переходя от одной темы к другой, не углубляясь ни в одну
вы никогда не будете соблюдать дисциплину в деле, которое вам не по душе
Самодисциплина – это «мышца», которая крепнет, если ее использовать. Когда вы дисциплинированны в одной стороне своей жизни, вам легче быть дисциплинированным и в других ее сторонах, потому что преимущества такой модели очевидны.
И если у вас не все хорошо в какой-либо сфере жизни, отнеситесь к этому серьезно. Перестаньте делать то, что делали, и измените свой подход
«Это то, чего я правда хочу?» Если ответ отрицательный, то можно задать дополнительный вопрос: «А чего я хочу?»