Volume 289 pages
2018 year
Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации
About the book
Известный испанский психолог Рафаэль Сантандреу предлагает читателям доступный и научно доказанный практический метод достижения уверенности и счастья. В своем неповторимом стиле, сочетая многолетний опыт работы в психотерапии с личными открытиями, автор показывает, какие изменения в образе мыслей и действиях нам нужны, чтобы превратиться в безмятежных неунывающих жизнелюбов. Теория дополнена реальными историями исцеления. «Не отравляйте себе жизнь» стала настольной книгой для сотен тысяч человек и помогла им стать еще счастливее.
действительно стоящая книга по теме. хотя те, кто интересуется данными вопросами уже прочитали скорее всего много подобных книг. Описанные в книге четыре шага совершенно точно могут помочь выйти из испытания ОКР, или па. думаю, что прочитаю ещё раз.
Reviews, 1 review1