Основной контент книги Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»
Text

Volume 26 pages

2023 year

18+

Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»

4,6
11 ratings
$2.53

About the book

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Эмили Нагоски – психолог с высшим образованием, специалист в сфере сексуального поведения людей. Имеет учёную степень по здоровому образу жизни. Автор нескольких электронных книг, лектор с 20-летним стажем. В настоящее время руководитель по здоровому образу жизни в колледже Смит. Амелия Нагоски – доктор музыкальных наук, дирижер, музыкант. Преподаватель и куратор музыкального направления в Западном университете Новой Англии. Ведёт мастер-классы для музыкантов, в том числе по профилактике профессионального выгорания.

Если вы женщина и всё чаще думаете о том, что краски жизни потускнели, проблемам не видно конца и всё бессмысленно, то эта книга для вас.

Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
See all reviews

После прочтения книги и проживания многих инсайтов в процессе у меня случились реальные перемены в жизни. Как же важно вовремя позаботиться о себе. Берегите себя

Спасибо за это саммари. Все основные мысли в нем есть и я получила полное впечатление о книге, поняла, что она совсем не о том, о чем я предполагала изначально. Саммари помогло сэкономить время.

Log in, to rate the book and leave a review

Самой разрушительной составляющей выгорания является эмоциональное истощение. Любая эмоция – это комплекс

Book Полины Бондаревой «Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
04 September 2023
Writing date:
2023
Volume:
26 p. 1 illustration
Copyright holder:
СоКратко
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 55 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок