Основной контент книги Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Text, audio format available
text

Volume 514 pages

2010 year

16+

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

$5.92

About the book

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Питера А. Левина «Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
31 March 2025
Translation date:
2025
Writing date:
2010
Volume:
514 p. 24 illustrations
ISBN:
978-5-04-221989-4
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text, audio format available
Average rating 0 based on 0 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,4 based on 11 ratings