Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

livelib16
3,6
399 ratings
$3.47

About the book

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Leave a review

Log in, to rate the book and leave a review
Book Филипа Зимбардо «Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
27 October 2023
Translation date:
2023
Writing date:
1977
Volume:
348 p. 15 illustrations
ISBN:
978-5-04-193758-4
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

People read this with this book

Other books by the author