Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Text
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
27 April 2014
Date written:
2014
Size:
230 pp. 189 illustrations
Copyright:
Автор
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 by Петр Филаретов — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Book is part of series
«Воскрешение „убитого“ позвоночника. Часть 3»
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6
-5%

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв