Основной контент книги Рельеф

Volume 16 pages

2021 year

16+

Рельеф

livelib16
1,0
1 rating
$3.75

About the book

Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.

Other versions

1 book from $2.50
See all reviews

Пробовал много, а вот эта зашла. Как то получилось, что получилось, сам не ожидал, не верю в принципе ни кому и не чему и тут не был уверен, но попробовал и оказалось что возможно.

Maks, спасибо!

Читая эту книгу, я понял, что тренировка — это не только о беге, но и о силовых упражнениях. Здесь есть отличные советы по развитию физической выносливости и силы. Для всех любителей спорта — обязательно к прочтению!

Ravil Bedretdinov, спасибо!

Мне кажется, это очень удобный и читаемый продукт, на своём примере хочу сказать книга работает и автор точно "врубаеться" что к чему)!

Perviyonе, спасибо!

Книга понравилась. Видно что человек знает о чем пишет, минимум воды всё по делу... Применяю советы на практике, открыл для себя много нового... Спасибо

Леонид Шахрай, спасибо!

Рельеф, это конечно сложный процесс. Но с этой книгой у меня получилось достичь не плохих результатов. Но конечно очень многое зависит только от вас самих.

Dmitry, рад, что у вас получилось!

Log in, to rate the book and leave a review
Book Павла Смирнова «Рельеф» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
02 November 2021
Writing date:
2021
Volume:
16 p. 4 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 43 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок