Это издание заменит тебе тренера. Нельзя научить универсальному суперприему – каждый прием хорош в конкретной ситуации и неприменим в другой. Мы зададим направление движения к цели: ты будешь готов оказаться лицом к лицу с неприятностями, мысль о которых сейчас вызывает нервную дрожь. Следить за тренировками, заставлять заниматься и подбирать нагрузки никто не будет. Все как в уличном бою: невозможно предсказать следующего шага противника. Все придется делать самому.

В книге рассказано, как избежать конфликта и как себя вести в его развитии. В нашей методике представлен комплекс достаточно простых способов и приемов, проверенных на практике. Это стартовая площадка для дальнейшего развития. Надеемся, что, изучив предложенный материал, ты сможешь защитить себя и близких.

Detailed info

Age restriction:: 16+

Date added to LitRes:: 30 October 2014

Date written:: 2014

Size:: 209 pp.

ISBN:: 978-5-699-69889-9

Total size:: 40 MB

Total number of pages:: 209

Page size:: 200 x 260 мм

Copyright:: Эксмо

Does the book violate the law?

Complain about book

Реальная драка by Павел Ситников—download pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

Отзывы 1

Сначала популярные

Наталья

11 February

Вот это реальная книга-тренер, много упражнений с подробным описанием и фотографиями, нет лишнего текста, книга хорошо структурирована и удобна для планирования практических занятий. Упражнения показаны блоками, много полезных советов.

Реальная драка

People who have searched for this book have read

Отзывы 1

Оставьте отзыв