Volume 38 pages
2019 year
Система похудения: как стать жиросжигающей машиной
About the book
Книга о похудении без диеты и голодовки — сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишнего веса. Когда автор столкнулся с проблемой лишнего веса, ему пришлось перепробовать разные методы, чтобы прийти к цели, и спустя время нашел решение, которое помогло похудеть на 30 кг, а главное — без диет и ограничений. Новая система похудения очень эффективная и поможет вам похудеть. Автор подробно описывает систему похудения в этой книге. Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
Прочитал книгу.
Очень полезно для мужчин. Достаточно подробно и без воды изложены основные концепции сбалансированного питания. Придерживаясь которых реально похудеть без напрягов и утомительных тренировок. Логика рассказа помогает разобраться и выработать для себя простые правила поведения в быту. Мне очень понравилось хотя и все что здесь дано я знал но как то отрывочно. Павлу удалось систематизировать знания и передать их стройно и лаконично.Рекомендую всем кто заботится о своем здоровье. Спасибо Павел. Так держать.
Reviews, 1 review1