Quote from the book "Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги"

Теперь, когда мы испытываем тревогу, мы всячески не хотим ее – и у нас формируется цель в виде постоянной борьбы с ней, для реализации которой мы воспроизводим наилучший опыт прошлого, который заключается в отвлечении и избегании, что и удерживает нас в постоянном тревожном состоянии. Цикл замкнулся.
Other quotes
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
25 August 2016
Volume:
111 p. 3 illustrations
ISBN:
9785448313790
Download format: