Quote from the book "Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом"
Относитесь к себе нежно, без критики, работайте не на силе воли, а в удовольствие, но вместе с тем будьте требовательными к себе! Тогда тренировки станут частью вашей жизни, вы сможете поддерживать свою мотивацию и легко достигнете желаемого веса. Главное правило нашего курса: «К себе – нежно!»
Other quotes
$5.52
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
21 July 2021Writing date:
2021Volume:
131 p. 103 illustrationsISBN:
978-5-17-136955-2Copyright Holder::
Издательство АСТPart of the series "Мастер здоровья"
