Quote from the book "Hooked. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки"

Фогг описывает шесть «элементов простоты» – факторов, влияющих на сложность задачи 68 . Вот они. • Время: сколько его требуется на выполнение действия. • Деньги: финансовые затраты на выполнение действия. • Физические усилия: количество труда, связанного с выполнением действия. • Умственные усилия: умственное напряжение и сосредоточенность, необходимые для выполнения действия. • Социальная приемлемость: насколько одобряется это действие обществом. • Необычность: по словам Фогга, это «степень соответствия действия привычному поведению».