Volume 50 pages
2026 year
Аэрофобия: как справиться со страхом полетов и начать летать без таблеток и алкоголя
About the book
Если ты ищешь то, как избавиться от аэрофобии, то эта книга точно для тебя.
Что внутри?
Глубокое понимание аэрофобии.
Ошибки, которые усугубляют страх.
Эмоциональный путь к свободе.
Практические советы и техники.
Ведь это просто невозможно терпеть, когда твое приятное волнение от покупки авиабилетов сменяется тревогой и начинает тебя изматывать. Изматывать до тех пор, пока ты просто напросто не перестанешь спать.
Я слышал сотни таких истории и видел сотни таких людей.
Кто-то хочет решать эту проблему, кто-то готов с этим смириться. И как раз если ты из тех, кто хочет дать бой страху полетов. То эта книга для тебя.
Я не поняла, что прочитала, реклама написать автору в ВК… но это не книга, а скорее разогрев для таргетированной рекламы. Автор не поленился, а расписал призыв обратиться к нему на личную консультацию на целую книгу.
kavalaydayana, более того, автор расписал конкретные случаи людей и то, как в каждом из этих случаев проблема решалась. Жаль, что вы не поняли то, что прочитали.
это не книга, это рекламный буклет о том ,что надо записаться к автору на консультацию.
ни одной методики, которую можно было бы применить . только негатив в сторону конкурентов и описание на 85 страницах , что надо 1.принять проблему 2. пойти к автору на консультацию
зря потратила время
Natalya, негатива в сторону конкурентов там нет. А лишь то, как именно они предлагают решать проблему и то, почему именно это не работает.
Решение проблемы начинается с желания ее решить - это важная деталь. Без этого ничего не будет.
Какие методики вам нужны? Я больше чем уверен, что вы не один день боитесь летать и уже достаточно много материалов и методик, которые есть в интернете изучили, но вот странно, почему-то проблема осталась не решённой
Весьма грамотная, просто и понятно написанная книга для тех, кто боится летать и хочет что-то с этим страхом сделать. Я тоже боюсь в принципе высоты. Для меня тема перелётов сейчас не очень актуальна, но думаю, если полечу, эта книга пригодится в качестве моральной подготовки.))
Книга полезная. В ней много плюсов по сравнению с другими «самолечителями» от аэрофобии. Во-первых, видно что автор текста сам когда-то боялся летать, но победил эту проблему и более того имеет огромный опыт общения с аэрофобами, ведь помогает избавиться от проблемы... Во-вторых, книга написана супер простым языком. В-третьих, здесь разобраны причины, что откуда и зачем появляется. Особое спасибо автору за упражнения и весомые, доступные пониманию обывателя примеры и сравнения. После прочтения однозначно преисполняешься оптимизма в борьбе со страхом полета!
Мне книга понравилась! Когда понимаешь как все устроено, становится менее страшно. ВСамое главное, что рассказана вся суть и природа возникновения страха. Стало понятно, на что вообще нужно тратить время, а на что нет. И в книге упражнения хорошие, реально помогают, да, не избавляют, но полет проходит значительно легче
Reviews, 8 reviews8