Quote from the book "Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца"
граммов белка. Для примера: в 100 граммах творога содержится от 16 до 18 граммов белка. В курином филе содержится 20 граммов этого элемента на 100 граммов продукта. В среднем в любом 100-граммовом постном филе мяса, птицы или
Other quotes
Genres and tags
Age restriction:
18+Release date on Litres:
29 March 2025Writing date:
2025Volume:
270 p. 34 illustrationsCopyright Holder::
Автор