Reviews of the book «#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом», page 3, 294 reviews

Хочу сразу отметить то, о чем я подумала, прочитав книгу. Для меня основной вывод, который я сформулировала после прочтения: "Зона твоего личного комфорта никак не зависит от чужого мнения!" Теперь я даже могу это взять за основной жизненный тезис. Ника рассказывает как можно найти свою внутреннюю гармонию. Как научиться жить прежде всего с самой собой наедине. Не в смысле совсем одной и без отношений. Не в коем случае не так! А строить свою жизнь и отношения с противоположным полом по позитивным сценарием через познание своего "я". Не через призму чужих мнений и взглядов, не путем слепого следования чужим советам, а по принципу: "Твоя жизнь - твои ощущения!" Живи так, как хочешь ты! Ни родители, ни спутник жизни, ни дети не знают чего хочешь ты. Разберись в себе, пойми себя и жизнь наладится. Да, у Ники довольно жесткий подход к правде. Она крайне грубо излагает реальное положение дело. Но!!! Чаще всего чем жестче, тем эффективнее! С розовыми соплями ты и сама справляешся неплохо!

Попала в самую душу. Первый раз осталось ощущение легкой грусти после прочтения нехудожественной книги от того, что она закончилась. Кому нужно «встряхнуться» – обязательно стоит прочесть!

Это не описать словами , информация проходит насквозь в каждую клетку и делает своё дело , благодарность есть и большая , что есть такая возможность осознать то что вы даёте , и пока не поздно применить это в жизни , спасибо вам и вашей команде )))

Начала интересоваться психологией и межличностными отношениями.Нашла эту книгу случайно. Если читать её первой в данной теме,то довольно доходчиво изложены мысли,хоть и простовато.На мой взгляд,эта книга должна восприниматься с юмором,а не так строго как я прочитала в здешних отзывах…

Для проработки внутренних проблем лучше обращаться к специалисту и более фундаментальным трудам. Неплохая мотивирующая вещь, вдохновляет вспомнить то, о чем и так много было сказано – о доверии к себе – и это никогда не бывает лишним. Понравилась мысль про то, как бороться с тревогой при помощи тепла. Никогда не задумывалась, теперь осознанно практикую. Других новых мыслей не открыла, но это были хорошие часы приятного чтения.

полезное и интересное чтение. в общем, никакого открытия америки, все эти вещи по отдельности уже где то читались. но здесь они компактно собраны вместе и изложены четко и по делу, а потому дают реальный эффект даже тем, кто уже о таком слышал.

очень интересная книга,купила

печатный вариант,не удержалась и заказала еще электронную версию. хочу что бы она всегда была со мной,где бы я не была. супер книга.очень все доступно и понятно.

Читается легко, посыл понятен, и не нов, иногда стоит поситать что-то подрбное, чтоб поддержать себя морально, но глубоких переосмыслений эта книга не закладывает, хотя … кому как)

Книгу я приобрела ещё будучи подростком, все это время она томилась в моем книжном шкафу, чтобы прочитать ее сейчас

Возможно, это было мое большое упущение, в книге, и правда, очень много базовых истин, которые помогают проживать эту жизнь лучше.
В подростковом возрасте она была бы как нельзя кстати

Единственная глава, которая меня зацепила -"где взять силы?" Выделила оттуда для себя несколько полезного.
В остальном, по моему мнению, книга простовата.

Глава про страхи поверхностная, перечисленны мейнстрим страхи, примерное их описание и выход, которые не всегда подходят абсолютно всем читателям и рассматриваются в 2-3 абзацах

Есть очевидный плюс - книга написана не заумным, а свойским языком (иногда с проскакивающими матами, не для "красного словца", к сожалению, а в обычных местах, где их можно было бы с лёгкостью избежать), создаётся впечатление общения с подружкой

Но у меня есть принцип - заканчивать книгу, если на 100 странице я не хочу ее больше читать. Слог, манера повествования и сложное, объясняемое супер простым и "свойским" языком -не дня меня. Книга с треском отправляется в недочитанное

очень поверхностно,не хватило глубины