Основной контент книги Гармония внутри
Text

Book duration 42 pages

2020 year

12+

Гармония внутри

$0

About the book

Перед вами сборник простых и не затратных по времени методов, способов, ресурсов и технологий, которые помогут вам не только обрести, но и на долгие годы сохранить внутреннее спокойствие, гармонию, здоровье и процветание. Книга состоит из пяти блоков, каждый из которых посвящен определенной теме: 1. Освобождение от страхов, 2. Обретение позитивного настроя, 3. Исцеление болезней через упражнения для тела, 4. Приведение ума в состояние спокойствия, 5. Достижение внутренней гармонии.

Сборник составлен профессиональным психологом, сексологом, системным семейным психотерапевтом, специалистом с восьмилетним опытом работы на линии экстренной психологической помощи "Телефон Доверия" и общим практическим стажем в профессии более двадцати лет, писателем, помогающим людям быстро и просто решать свои проблемы с помощью психотерапевтических книг.

Помимо уникальных авторских методик, в книге содержатся также и ссылки на бесплатные интернет-ресурсы по саморегуляции и саморазвитию!

See all reviews

Вот это да) Это не книга, а кладезь полезностей какой-то! Так и хочется побыстрее все попробовать. Здорово, что в ней есть методики не только для ума, но и для тела. «Напрячься-расслабиться» – что может быть проще, а какой потрясающий мгновенно расслабляющий результат. В общем очень довольна этой покупкой, и вам советую!

То, что я собирала для себя на листочках в течении жизни, надеюсь и кое-что новое, вы собрали, как для меня в одной книге. Огромная работа. Благодарю!!!

Книга просто незаменима для самостоятельной настройки своего внутреннего мира. Техники интересные и эффективные. В каждую хочется погрузиться, рассмотреть, что же скрывается там, внутри.

Мне книга очень понравилась. Приятно удивило отсутствие в ней воды. Все упражнения очень интересные, полезные и простые в исполнении, а главное – они действительно работают, проверено на себе. Скажу по секрету, медитации в конце – просто улет

Замечательная практическая книга без лишних и не нужных отступлений. Все четко и по сути. Много различных техник из разных

ответвлений, собранных все вместе. Как говорится, просто бери, делай и будет тебе счастье :)

Log in, to rate the book and leave a review

Урок осознанности № 9. Танцы Гурджиева. 10 способов быть здесь и сейчас» и

Book Нелли Лысенко «Гармония внутри» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
21 April 2020
Writing date:
2020
Volume:
42 p. 24 illustrations
ISBN:
978-5-532-96687-1
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,3 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 50 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 51 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 49 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 40 оценок