Reviews of the book «Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме!», 4 reviews

отличная книга для развития гибкости тела,души. Хорошо подходит любому возрасту .Легко выполнять и доступное объяснение выполнения. Очень понравилась

Хорошая книга с точки зрения правильного построения тренировок.

Не даст заскучать на карантине. Тренировки неинтенсивные, больше про здоровье. Так, наверное, и надо сейчас. Понравилось, что можно перейти по QR коду и посмотреть видео упражнения.

Лучшее, что можно почитать в нынешних условиях! Очень много интересного, будет чем себя занять во время изоляции. Очень надеюсь что будет еще что-нибудь из этой серии

Как раз то, что сейчас нужно! Использовать свои 5 квадратных метров на все сто! Понятно, увлекательно и полезно! По ссылкам можно пройти, посмотреть видео, закрепить пройденный материал, так сказать. Пользуюсь сам и буду советовать книгу друзьям по самоизоляции!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
30 April 2020
Writing date:
2020
Volume:
97 p.
ISBN:
978-5-17-127067-4
Total size:
6.6 МБ
Total number of pages:
97
Download format: