Most popular first
Эта книга предлагает множество практических советов и стратегий, которые помогут снизить риск развития когнитивных нарушений . Она разбирает все аспекты профилактики - правильное питание, физическую активность, социальную активность, умственные упражнения, и другие.
Особенно полезными мне показались главы, где подробно описываются привычки, которые могут укрепить здоровье мозга
Log in, to rate the book and leave a review
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
19 August 2024Translation date:
2024Writing date:
2023Volume:
274 p. 25 illustrationsISBN:
978-5-17-158776-5Translator:
Copyright holder:
Издательство АСТ
Reviews of the book «Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте», 1 review