Books similar to «Бокс. От зала к рингу», Михаил Завьялов

Бокс за 12 недель

Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры

Бокс. Техника, тактика, тренировка. Практическое пособие

Школа бокса в 10 уроках

Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех

Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс

Уличная драка: приемы защиты

Бокс. Тренировки чемпионов

Бокс в трёх стойках. Учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей и боксёров высшей квалификации

Боевая машина-1. Руководство по самозащите

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Как найти счастье в гиревом спорте

Карате для начинающих

Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Русский стиль рукопашного боя. Стиль Кадочникова.1991 г.

«Запрещенные» удушающие приемы, техники дыхания, которые увеличивают силу, скорость и реакцию. По системе спецназа КГБ

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Силовые домашние тренировки

Развитие выносливости у спортсменов

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория