В защиту еды. Манифест едока

livelib16
3,7
39 ratings
$4.84

About the book

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.

Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Согласна с предыдущим отзывом: в книге нет почти ничего стоящего. Если вы уже читали пару-тройку книг на тему питания или даже сами размышляли на тему того, куда катится индустрия продукции и что нам продают в магазинах и в рекламе… то не найдете ничего нового. Очень жаль, я так надеялась, что книга стоящая, ведь ссылки именно на этого автора не раз встречала в других книгах по питанию.

katyasaraeva95

Автор 2-3 мысли обмусоливает всю книгу, хотя безусловно до чувств читателей дотягивается постоянно. Типичный timekiller, ничуть не содержательнее игр на телефон

evgkegkis

Книга ни о чем. Очень много тезисов приведены голословно - без счылок на источники, без цифр. Просто какое то популисткое чтиво на тему — как раньше было хорошо и как сейчас плохо

Leave a review

Log in, to rate the book and leave a review
Book Майкла Поллана «В защиту еды. Манифест едока» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
18 June 2021
Translation date:
2021
Writing date:
2008
Volume:
271 p. 2 illustrations
ISBN:
9785001696513
Download format:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

People read this with this book