Основной контент книги Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Volume 318 pages

1992 year

16+

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

4,7
900 ratings
livelib16
4,2
797 ratings
$4.56

About the book

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас.

Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.

«Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».

Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/melodi-bitti-1896661/spasat-ili-spasatsya-kak-izbavitcya-ot-zhelaniya-post-70752721/

https://www.litres.ru/book/melodi-bitti-1896661/spasat-ili-spasatsya-kak-izbavitcya-ot-zhelaniya-post-70752733/

Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 5821 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1619 оценок
See all reviews

Прекрасная книга. Дает пищу для размышлений, прочла быстро. Теперь осознаю, что мыслила неправильно, жила мыслями и целями других людей. Получала меньше удовольствия от жизни, чем могла, бы. Перестав, лезть в чужую жизнь и пытаясь думать как они.

На момент чтения книги я находилась в болезненных отношениях и как оказалось не только с партнёром, но и с собой. Я прекратила эти отношения, ответила на многие вопросы благодаря этой книге, учусь слушать себя. Если в вашей жизни творится хаос, вы теряете себя, испытываете гнев и несчастье под влиянием другого человека или события, вам стоит попробовать ознакомиться с этой книгой, вдруг вы найдёте в ней то, что вам нужно.

Много воды. А мысль одна и та же. Займитесь собой, осознайте свои желания. Реальных каких то советов нет. У всех свой путь- идите. Почти пятьсот страниц о том что пора переставать страдать от алкоголиков и проч и заняться собой..

nadezhda.semeshko, Вы, видимо, даже представить себе не можете, как часто в жизни не хватает именно воды.

Мне эта книга очень помогла. Я как будто посмотрела на себя со стороны. После прочтения появилось спокойствие и понимание куда двигаться дальше. Спасибо автору.

Книга понравилась. Кто чувствует себя частью этой схемы, найдёт для себя много полезного и обнадёживающего, увидит себя со стороны и возможно на одного счастливого и умиротворенного в мире эмоциональных инвалидов станет больше.

Log in, to rate the book and leave a review

Найти счастье в самих себе нелегко, а найти его где-то еще – невозможно. Агнес Репплайер «Сундук с сокровищами»

Отстранение основано на установках, что каждый человек ответственен за себя, что мы не можем разрешить проблемы, которые должны разрешать не мы, и что беспокойство бесполезно. Мы усваиваем принцип – держать руки подальше от обязанностей других людей и заботиться вместо этого о собственных обязанностях . Если люди устраивают себе катастрофы, мы позволяем им плясать под их собственную дудку. Мы позволяем людям быть теми, кто они есть. Мы даем им свободу быть ответственными и развиваться

считали себя ответственными за весь мир , но отказывались принять ответственность за то, чтобы вести собственную жизнь и жить ею.

Забота о себе – большая работа. Неудивительно, что я так долго ее избегал. Аноним

Перестаньте заставлять себя доверять человеку, которому вы не доверяете.

Book Мелодей Битти «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
17 August 2019
Translation date:
2016
Writing date:
1992
Volume:
318 p. 14 illustrations
ISBN:
978-5-699-92832-3
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 590 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 89 оценок