Привет, Яна!) Книга топчек. (блин, отзыв должен содержать не меньше 140 символов, поэтому надо что-нибудь напечатать). Книга мне сразу понравилась, только автор, по своему мнению, настраивает свою аудиторию против мяса и упускает его пользу в жизнедеятельности организма. Вообще считаю, что своё питание надо подстраивать под свой образ жизни, генетику и финансовые возможности и если вы можете позволить себе мясо, то почему бы и нет? Всем мир!
интересная книга для тех,кто хочет узнать больше о растительной диете. автор подробно рассказывает о её преимуществах и приводит некоторые простые рецепты блюд.
Книга нравится. Написана простым, доступным языком. Много информации, есть о чём подумать, начинаешь иначе смотреть на очень многое. Рекомендую прочитать!
Типичное американское пережевывание известных вещей. Возможно будет полезно как справочник ибо систематизировано неплохо. Но рассказы о пациентах утомляют.
Автор пишет, как правильно питаться при онкологии, диабете и воспалении печени, почек. Очень хорошо и понятно, как использовать растительные пряности с овощами и фруктами. Как продлить свою жизнь.
надежда баранова, Только для уже больных почти все рекомендации убийственны
Как можно было перевести название «How not to Die» как «Не сдохни!»??
Автор книги глубоко интеллигентый человек, книга такая же. Большинство потенциальных читателей даже не откроют эту книгу просто из за такого быдловатого названия. А там столько полезной и нужной информации!
во-первых, в книге большое количество ссылок на различные исследования, что не говорит о их качестве. во-вторых, не рекомендую эту книгу людям, подверженным орторексии, поскольку все, что вы съедите теперь будет «плохим», «хорошим» или «средним». в-третьих, эта книга невеганская, она о питании, а не о запрете на эксплуатацию животных, чего автор и не скрывает.
Друзья , извините за правду , но книга ни о чём. Зря потраченные деньги. Никогда не жалею о потраченных средствах на книги , какие бы они не были, но в этом случае пожалел. Не понравилось ничего вообще. Как она могла стать хитом ума не приложу
Правильное название : ешьте больше овощей -будете здоровы. Все можно было уместить на 30 листах. Прочитав книгу, сложилось впечатление, что мясо гласный враг человечества .
Пропаганда веганства.
Книга которая только и делает, что удручает. не смогла дочитать. кажется,что каждое прочитанное слово, звучало как «рак»
Irina Titova понимаю! Пропускайте первую часть и переходите на вторую, где практические рекомендации, что и как есть, чтобы слово "рак" не появлялось в вашей жизни)
Reviews of the book «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь», page 11, 110 reviews