Основной контент книги Успокой ум. Измени мир
Успокой ум. Измени мир
ТекстtextPDF

Volume 225 pages

2016 year

16+

Успокой ум. Измени мир

Not for sale

About the book

Автор книги, а также создатель онлайн-тренинга «Спокойствие» и одноименного мобильного приложения Майкл Эктон Смит – обладатель ордена Британской империи, основатель студии Mind Candy, разрабатывающей мобильные игры и приложения, специалист по медитациям и осознанности. Как бы вы ни были общительны, энергичны и привержены современным технологиям, время от времени вам все равно хочется остановиться, побыть наедине с собой, успокоиться…

Книга «Успокой ум. Измени мир» – это возможность найти себя в этом бурном, постоянно меняющемся мире. Делайте заметки, рисуйте, выполняйте творческие упражнения и задания прямо на страницах книги. Меняется мир, меняетесь вы, но спокойствие всегда остается с вами.

Ничего нового я не узнала! Есть моменты, которыми я пользуюсь и те страницы, которые я бегло пролистывала. Это не книга, а мысли одного человека и плюс цитаты известных людей.

Приятная книга с, в принципе, известными истинами, о которых полезно себе напомнить. Нравится приложение, которое создали авторы, поэтому решила прочесть.

Не ждите от книги инструкций, как медитировать или какого-то глубокого исследования. Это просто лёгкое и приятное чтение на час, с приятным глазу оформлением и иллюстрациями.

Leave a review

Log in, to rate the book and leave a review
Book Майкла Эктона Смита «Успокой ум. Измени мир» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
30 January 2017
Translation date:
2017
Writing date:
2016
Volume:
225 p.
ISBN:
978-5-699-88596-1
Total size:
51 МБ
Total number of pages:
225
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:

People read this with this book