Quote from the book "Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов"
укрепляют иммунитет и помогают преодолевать стрессовую нагрузку от тренировок; орехи, семена и нерафинированные масла позволяют держать под контролем возможное развитие посттренировочных воспалений; свежие мясо и рыба помогают мышцам, костям и связкам лучше адаптироваться
Other quotes
Not for sale
Age restriction:
12+Release date on Litres:
28 September 2017Translation date:
2017Writing date:
2016Volume:
384 p. 25 illustrationsISBN:
9785001008903Translator:
Copyright Holder::
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)