Quote from the book "Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов"
некоторых случаях, чтобы избавиться от тревоги, достаточно просто изменить свои привычки: больше отдыхать, меньше пить кофе, добавить физическую активность.
Other quotes
Text, audio format available
$4.46
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
11 August 2022Writing date:
2022Volume:
162 p. 4 illustrationsISBN:
978-5-04-172219-7Publishers:
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Психология. Cам себе коуч"
