Quote from the book "Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов"
То же самое происходит с тревогой. Весь арсенал эмоций и реакций, который у нас есть, дан нам с определенной целью. Задача тревоги – сигнализировать о том, что рядом опасность, чтобы мы могли вовремя отреагировать и избежать ее. Тревога – система, данная
Other quotes
Text, audio format available
$4.29
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
11 August 2022Writing date:
2022Volume:
162 p. 4 illustrationsISBN:
978-5-04-172219-7Publishers:
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Психология. Cам себе коуч"
