Reviews of the book «Как сделать красивые руки, грудь и декольте», 2 reviews

Бодифлекс –это действительно очень действенная методика, а книги Марины Корпан этому подтверждение. Каждая книга – это небольшое , подробное и иллюстрированное руководство к действию по каждой проблемной зоне. В книгах очень доступно излагается материал, что даже не искушенному читателю , который ни когда не занимался дыхательными гимнастиками будет понятно как правильно всё выполнять. Это очень удобно. Я прочитала целую серию Марины и рекомендую своим знакомым, так как заниматься своим здоровьем никогда не поздно, а хорошая фигура по методике Марины Корпан реальный результат. А книга « Как сделать красивые руки, грудь и декольте» это для меня открытие, так как каждая женщина знает что самое сложное , это привести форму рук в порядок. Советую особенно женщинам прочитать книгу и взять эту методику как руководство к действию.

Полезно!

Эта Книга как всегда полезна для тех кто занимается по методиками Марин – Бодифлекс или Оксисайз. В каждом выпуске Марина подробное описывает методику дыхания, и что не мало важно говорится и о питании и в какое время нужно тренироваться.Я прочитала не одну книгу из серий Марины Корпан, в принципе с методикой дыхания уже знакома, но в каждой книге посвященной определенной проблемной зоне нахожу что то новое для себя, и плюс дополнительные упражнения (это для меня важно!) очень подробно описано их выполнение, все иллюстрированно, так что очень удобно! Советую прочитать!

Log in, to rate the book and leave a review
Not for sale
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
14 January 2015
Writing date:
2014
Volume:
68 p.
ISBN:
978-5-699-77276-6
Total size:
14 МБ
Total number of pages:
68
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Part of the series "Стройное тело с Мариной Корпан"
All books in the series
Audio
Average rating 4,2 based on 329 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 470 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 4805 ratings
Draft, audio format available
Average rating 4,8 based on 371 ratings
Audio
Average rating 4,5 based on 348 ratings
18+
Text
Average rating 4,9 based on 272 ratings
Text
Average rating 4,4 based on 117 ratings
Text
Average rating 4,3 based on 132 ratings