Quote from the book "Бодифлекс: дыши и худей"
правила Правильного питания, которые мы знаем с детства: 1. Исключить сахар, мучное и жирное 2. 5 примов пищи – 3 основных + 2 перекуса 3. Не есть после 19.00 4. Пищу есть приготовленную на пару, в духовке и отварную. 5. Любые занятия спортом.
Other quotes
$4.29
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
01 May 2013Writing date:
2012Volume:
182 p. 137 illustrationsISBN:
978-5-699-56460-6 Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Стройное тело с Мариной Корпан"
