Ты точно справишься! Как потерять всё и не сойти с ума

Классная книга с прописными истинами, которые есть в любой психологической книге, и все те же советы, которые дают психоневрологи о режиме сна и отдаха, о витаминах, о медитативном дыхании, об Антидепрессантах и тп.

Но в этой книге ( в отличии от других) есть один огромный жирный плюс - это опыт автора от а до я; он подробно описывает изнутри как он попал в это состояние страдания и как выходил. При этом все изложено максимально просто просто и понятно. Как будто разжевано до состояния малекул. Легкоусвояемый продукт, я бы сказала.

Автору: Ах, Максим, как я вас понимаю в ваших прошлых страданиях, ведь я испытываю сейчас примерно то же самое. Я из такой же алко - созависимой семьи. И так же не выношу крики и скандалы сейчас . И сейчас мне 40, хотя слава богу, у меня нет настолько серьезных проблем какие выпали на вашу долю, психологическое состояние у меня бывает таким же депрессивным. Но я по другому дошла до этого. Сейчас ищу способы выхода и ваша книга из прочитанных десятков других мне понравилась больше всего. Моя проблема в том, что пока я не могу полностью смириться. Я все еще не положилась на провидение. Отсюда и страдаю. Надеюсь.

потихоньку все наладиться. Ваша книга мне

Эв помощь.

Что

Книга «Ты точно справишься! Как потерять всё и не сойти с ума» даёт сильный эмоциональный заряд и поддержку в трудные моменты. Автор делится опытом преодоления кризисов, учит сохранять внутреннюю устойчивость и находить новые смыслы даже после потерь

Спасибо! Мне действительно стало легче! Думаю, что автор писал книгу именно для этого, иногда не хватает честного рассказа! Пятерка!

Спасибо! Мне действительно стало легче! Думаю, что автор писал книгу именно для этого, иногда не хватает честного рассказа! Пятерка!

Книга, конечно, грустная. Автору всех благ, он большой молодец, что справляется. Трудно сформулировать какой-то внятный вывод, лучше просто прочитать. Советую.