Quotes from the book «Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг»

Это и есть автоматические мысли. И они могут сильно влиять на самочувствие. Вы спокойно едете по шоссе

Share
Smart Reading
Text, audio format available
1
review
1
quote
$3.28
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
18 October 2021
Writing date:
2021
Volume:
19 p. 4 illustrations
Copyright holder:
Смарт Ридинг
Download format:
Read online
Part of the series "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
All books in the series
View all books in the series

People read this with this book

Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапияИлья Качай и др.
Text
Average rating 5 based on 2 ratings
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 6 ratings
Синдром выгорания. Диагностика и профилактика 3-е изд., испр. и доп. Практическое пособиеНаталия Евгеньевна Водопьянова и др.
Text PDF
Average rating 3 based on 5 ratings
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Text, audio format available
Average rating 3,6 based on 9 ratings
Дневник психотерапии, или Жизнь с ПРЛНаталия Яковенко
Text, audio format available
Average rating 1 based on 1 ratings
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 19 ratings
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Text
Average rating 4,9 based on 9 ratings
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Text
Average rating 5 based on 6 ratings

Other books by the author

Life Skills 101. Everything You Need, But Won’t Learn In SchoolSmart Reading
Text PDF
Average rating 5 based on 2 ratings
Summary: Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ. Daniel GolemanSmart Reading
Audio
Average rating 4,7 based on 6 ratings
Summary: Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ. Daniel GolemanSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 5 based on 4 ratings
Summary: Amour – Amour – Amour. La puissance de l’acceptation. Lise BourbeauSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 0 based on 0 ratings
Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David HawkinsSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat HanhSmart Reading
Audio
Average rating 3 based on 2 ratings
Summary: The Untethered Soul. The Journey Beyond Yourself. Michael SingerSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 4 based on 1 ratings
Summary: Mindset. The New Psychology of Success. How we can learn to fulfill our potential. Carol S. DweckSmart Reading
Audio
Average rating 4,3 based on 8 ratings
Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan HolidaySmart Reading
Text, audio format available
Average rating 5 based on 2 ratings
Summary: Thinking, Fast and Slow. Daniel KahnemanSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 7 ratings