Postponed
Cart
Log in
My books
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Комплект книг «Терапия настроения»
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Как жить: 27 противоречивых ответов и один странный вопрос
Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота
Инфографика по книге: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Бройнинг
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Инфографика по книге: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Стивен Гайз
Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию
Медитации. 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
Инфографика по книге: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Современная профориентация: как искать дело жизни
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Как достичь цели. 10 инфографик по лучшим нон-фикшн книгам
Внутренняя свобода. Практикум тонопластики
Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивость
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах