Спортивная медицина: учебное пособие

И. П. Павлов выделил четыре типа высшей нервной системы: – Первый тип – это сильный, уравновешенный и подвижный тип. Он характеризуется уравновешенностью и большой подвижностью обеих фаз деятельности коры головного мозга – возбуждения и торможения. – Второй тип это – сильный, уравновешенный, инертный тип. Отличается малой подвижностью и инертностью обеих фаз. – Третий тип – это сильный, неуравновешенный тип с преобладанием фазы возбуждения. – Четвертый тип – это слабый тип. Отличается слабостью обеих фаз – возбуждения и торможения. И. П. Павлов отмечал, что данные четыре основных типа не исчерпывают всего многообразия существующих вариантов нервной деятельности человека, кроме ярко выраженных проявлений типологических особенностей, имеется множество промежуточных, переходных форм. Типологические особенности нервной системы человека наряду с характеристиками нервных процессов зависят от

Выделяют три стадии функционального напряжения: умеренного, выраженного и резко выраженного напряжения