Мне не нравится приём в популярной психологии, когда автор рассказывает истории своих клиентов диалогами. Это всегда скучно читать. Но здесь ничего подобного я не почувствовал. Скорее наоборот, каждая история идеально иллюстрировала авторский тезис, помогала примерить его на себя. Две вещи, которым я начал учиться благодаря книге: 1)говорить «нет» 2)уметь погружаться в свою «точку сборки» и наслаждаться моментом. За идею с точкой сборки моё личное спасибо, это просто шикарный метод самопомощи в условиях перманентной тревожности, информационного шума и суеты. Короче, я под впечатлением!
Reviews
31