Я тоже была толстой

Прочитала книгу, ничего особенного и нового. Очень много повторений. Пренебрежительные высказывания и язык повествования оставляют желать лучшего. Может быть фигура автора и поднимает мотивацию ( фигура не спорю отличная) но это все, что я там для себя полезного нашла. Жаль потраченных денег.

Что понравилось? Книга читается быстро! Как мне показалось, немного пренебрежительное отношение к читателю, хотя о себе высокого мнения. Если бы не было фото, можно было бы подумать, что фигура просто идеал, на самом деле только по тексту. Автору могу посоветовать больше упражнений делать на верх – трицепс подвисает. Желания еще раз прочитать что-нибудь из данной книги – нет, также впрочем, как и другие «шедевры» данного автора.

Совершенно бесполезное в плане поучительном чтиво. Несмотря на приведённые в некоторых местах научные факты, содержание оставляет желать лучшего. Вместо должностной мотивации и привлечения к фитнесу – сплошная желчь и злоба по отношению к читателю. В некоторых местах автор сама себе противоречит, в некоторых – приводит невозможные доводы, напрочь забыв о строении каркаса тела женщин, не обладающих астеническом типом фигуры. Выброс негативных эмоций донельзя закомплексованной и, видимо, неудовлетворенной в плане отношений женщины, которая пытается компенсировать эти два пробела демонстративным поведением и низкими высказываниями.

Написано живенько… Но, это скорее пособие для тех, кому, кроме фитнеса заняться не чем. Нет семьи, работы… Мотивация?! Ну у меня весь интерес пропал как только автор написала, что стоит один раз пропустить зал и ВСЕ!!! Ты дряблая кашолка. Реально, книга для фитнес-телок.

Начало книги заинтриговало , и действительно дало какой то импульс на изменение отношения к себе и своей жизни. Но такой фанатизм автора к финтесу, не всех обрадует. Но кто хочет действительно заниматься фитнесом так как Миро – эта книга ему( или ей) в руки! Дерзайте, может и получиться !