Quote from the book "Инструкция к телу"

А витамины? – спросите вы. К 2016 году даже официальная наука робко признает, что в обычной пище их более чем достаточно, соответственно, реальной потребности в их дополнительном применении нет, разве что в критических случаях. Кроме того, прием синтезированных витаминов вызывает привыкание к ним, блокируя их поступление из простых продуктов питания.

Other quotes